Στο EMVP News δίνουμε πάντα χώρο σε ανθρώπους που βλέπουν τον αθλητισμό όχι σαν θέαμα, αλλά σαν τρόπο ζωής. Ο Σαράντης Νίκογλου, γεννημένος στο Κιλκίς το 1993, με σπουδές Λογοθεραπείας στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης πριν ακολουθήσει ολοκληρωτικά τον πρωταθλητισμό, είναι ένας τέτοιος άνθρωπος.
Με διαδρομή που ξεκινάει από το 1999 και απλώνεται σε TaeKwonDo, Kyokushin, Kick Boxing, Grappling, MMA και επαγγελματική πυγμαχία, αλλά και με έντονη δράση ως προπονητής από το 2015, μιλάει χωρίς μισόλογα για όσα συμβαίνουν πραγματικά στον χώρο της αυτοάμυνας. Τον ενδιαφέρει η αλήθεια, η ασφάλεια και το να βγάζει ανθρώπους από τον δρόμο της παραβατικότητας, όπως έκανε και ο ίδιος. Και αυτή η ματιά κάνει τη συνέντευξη σημαντική.
Ποιος είστε ως άνθρωπος;
Είμαι ένας άνθρωπος του αθλητισμού, που έχει αφιερώσει τη ζωή του στο Θεό και στο να βοηθάει άλλους ανθρώπους να βγούνε από το βούρκο της παραβατικότητας, όπως βγήκα και εγώ!
Κύριε Νικόγλου, θα θέλατε να μας πείτε λίγα λόγια για την πορεία σας στην πυγμαχία; Πότε ξεκινήσατε και ποια ήταν τα σημαντικότερα σημεία της καριέρας σας;
Ξεκίνησα την αθλητική μου πορεία το 1999. Είμαι κάτοχος μαύρης ζώνης τρίτου Dan στο TaeKwonDo WTF, έχω τρίτη θέση στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα το 2005, 2η θέση στο Κύπελλο Βορείου Ελλάδος το 2006 και 6η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα το 2006! Στο Kyokushin Karate είμαι κάτοχος μαύρης ζώνης πρώτου Dan, έχω νίκες σε βραδιές επίλεκτων αθλητών με κορυφαίους αθλητές της Ευρώπης, με μεγαλύτερες διακρίσεις την πέμπτη θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της IFK το 2015 και την τρίτη θέση στο Ανοιχτό Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Kyodokyokushin το 2017, εκπροσωπώντας την Εθνική.
Στο Kick Boxing έχω πολλούς ερασιτεχνικούς αγώνες και δεύτερη θέση σε τετράδα σε επαγγελματική διοργάνωση το 2017.
Στο Grappling έχω συμμετάσχει σε δύο βραδιές επίλεκτων αθλητών και έχω μία νίκη και μία ισοπαλία.
Στο MMA έχω συμμετέχει σε μια επαγγελματική διοργάνωση το 2022 και κέρδισα με TKO σε δεκαεπτά δευτερόλεπτα.
Στην πυγμαχία έχω συμμετοχή σε δύο επαγγελματικούς αγώνες, όπου δυστυχώς και στους δύο αντιμετώπισα τραυματισμούς. Έχω προπονηθεί επίσης σε πάλη ελευθέρας, και σε διάφορα συστήματα αυτοάμυνας. Αυτή τη στιγμή είμαι ενεργός αθλητής του Bodybuilding.
Πόσα χρόνια ασχολείστε συνολικά με την πυγμαχία και πόσο καιρό προπονείτε πλέον κόσμο στο γυμναστήριο;
Ασχολούμαι με τις πολεμικές τέχνες από το 1999 μέχρι σήμερα και σαν προπονητής έχω ενεργό δράση από το 2015.
Τι σας οδήγησε στο να περάσετε από την επαγγελματική πυγμαχία στην εκπαίδευση και στη διδασκαλία;
Δυστυχώς ο πρωταθλητισμός δεν κρατάει για πάντα, οπότε αποφάσισα να ασχοληθώ με την προπονητική και με το βγάζω νέους αθλητές στο προσκήνιο. Ήθελα να βοηθάω κόσμο να αποκτά αυτοπεποίθηση, να μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του και οι επόμενες γενιές μαχητών να έχουν πειθαρχία, αρχές και αξίες.
Στον χώρο της αυτό-άμυνας βλέπουμε να κυκλοφορούν πολλές “τεχνικές” από διάφορους εκπαιδευτές. Πώς μπορεί ένας ασκούμενος να ξεχωρίσει τι είναι πραγματικά αποτελεσματικό και τι όχι;
Χρειάζεται απλή λογική. Όταν βλέπετε μια τεχνική αυτοάμυνας και σας θυμίζει ταινία του Jason Statham μάλλον δεν είναι ρεαλιστική. Όχι μάλλον, σίγουρα! Ο δρόμος και η πραγματικότητα δεν έχουν καμία σχέση με της σκηνοθετημένες τεχνικές που θυμίζουν ταινίες δράσης.
Έχετε παρακολουθήσει τέτοιου είδους βίντεο ή σεμινάρια; Υπάρχει κάτι που θεωρείτε επικίνδυνο ή ανακριβές;
Έχω παρακολουθήσει πάρα πολλά στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και είναι λυπηρό, γιατί ο κόσμος δεν αντιλαμβάνεται το πρόβλημα που δημιουργεί και το ψεύτικο αίσθημα ασφάλειας που περνάνε στους ασκούμενους! Υπάρχουν ρεαλιστικές τεχνικές που πιάνουν, απλά ο κόσμος επιλέγει να δείχνει – όπως προείπα – τεχνικές βγαλμένες από ταινίες για να τραβάει τον κόσμο και να τον ιντριγκάρει να σχολιάζει, να εμφανίζει το βίντεο ο αλγόριθμος και έτσι να το βλέπει περισσότερος κόσμος. Οπότε περισσότερος κόσμος ισούται με περισσότερα επίδοξα θύματα.
Πώς ελέγχετε εσείς ότι μια τεχνική είναι ασφαλής και εφαρμόσιμη σε πραγματικές συνθήκες;
Πρώτον βάσει εμπειρίας και δεύτερον βάσει λογικής. Αν δείτε σε τεχνική μια κοπέλα 40 κιλά να κάνει πιρουέτες έναν άνδρα 90 κιλών και αυτός απλά να χοροπηδάει και να φωνάζει όπως ακριβώς βλέπουμε στης ταινίες, τότε η τεχνική δεν εφαρμόζεται στην
πραγματικότητα.
Ποιες είναι οι πιο συχνές παρανοήσεις που έχουν οι αρχάριοι σχετικά με την αυτό-άμυνα;
Όταν δεν έχεις γνώση νομίζεις πως αυτό που βλέπεις εφαρμόζεις. Είναι πολύ λυπηρό και συνάμα πολύ ανησυχητικό να βλέπεις ανθρώπους που δεν έχουν βρεθεί ποτέ σε τέτοιο συμβάν, που δεν έχουν φάει ούτε χαστούκι στη ζωή τους να νομίζουν ότι θα αφοπλίσουν ένα μαχαίρι στο δρόμο επειδή αφόπλισαν το συναθλητή τους στη σχολή που κάνουν προπόνηση.
Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνει ο κόσμος όταν εμπιστεύεται λάθος “δασκάλους”;
Δεν ψάχνουν το ιστορικό του δασκάλου, την εμπειρία του και τους αθλητές που έχει βγάλει, διότι για να κρίνεις έναν δάσκαλο κρίνεις τους μαθητές που έχει βγάλει. Αν οι αθλητές του είναι παιδιά πρότυπα με σεβασμό και αξίες, τότε ο δάσκαλος αξίζει. Αν οι αθλητές του είναι τραμπούκοι, παραβατικοί και έχουν ο καθένας από πέντε δικαστήρια για ξυλοδαρμούς, τότε ο δάσκαλος είναι ακατάλληλος και θα έπρεπε να επεμβαίνει εισαγγελέας κι όχι απλά να απομακρύνεται από σχολές και αθλητικές διοργανώσεις
Ως πρώην πυγμάχος, έχετε βρεθεί ποτέ σε πραγματικές καταστάσεις όπου χρειάστηκε να χρησιμοποιήσετε αυτό που γνωρίζετε; Πώς το διαχειριστήκατε;
Δόξα το Θεό οι αθλούμενοι μου δεν έχουν μπλέξει ποτέ διότι προσέχουν, λαμβάνουν μέτρα πρόληψης και έχουν εμένα να τους κάνω πλύση εγκεφάλου στην κυριολεξία με το τι να προσέχουν και τι να αποφεύγουν.
Εγώ έχω βρεθεί αρκετές φορές σε δύσβατες καταστάσεις. Πάντα προσπαθώ να αποφύγω την κατάσταση, όπως συμβουλεύω και τους μαθητές μου να κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν τη συμπλοκή και να μην είναι προκλητικοί. Αν όμως η κατάσταση φτάσει στο απροχώρητο και δεν υπάρχει άλλη λύση και δεν μπορούμε ούτε να τρέξουμε για να αποφύγουμε τη σύρραξη τότε και μόνο τότε χτυπάμε πρώτοι και χτυπάμε δυνατά.
Ποιους κινδύνους έχουν αντιμετωπίσει οι μαθητές σας ή εσείς ο ίδιος στην πράξη;
Ό,τι διδάσκω το έχω βιώσει στην πράξη. Εχω δεχθεί οργανωμένες επιθέσεις λόγω δουλειάς (VIP Protection) και με χέρια και με αντικείμενα και με μαχαίρι και τότε καταλαβαίνεις ότι η πραγματικότητα με τα σκηνοθετημένα σενάρια στη σχολή είναι μέρα με τη νύχτα.
Πόσο διαφορετική είναι η πραγματική σύγκρουση από αυτό που βλέπουμε στα βίντεο ή στις οργανωμένες προπονήσεις;
Τελείως διαφορετική. Καμία απολύτως σχέση. Στο δρόμο τα πράγματα γίνονται σε κλάσματα δευτερολέπτου και διαρκούνε πολύ λίγο. Αν δεν έχεις το νου σου, χάνεις τη ζωή σου.
Τι πρέπει να προσέχει κάποιος όταν επιλέγει προπονητή αυτό-άμυνας ή πυγμαχίας;
Όπως είπα και πριν τσεκάρουμε το ιστορικό του προπόνηση και τους αθλητές του. Είναι πολύ εύκολο να ξεχωρίσει, ακόμα και κάποιος εντελώς εκτός του χώρου, ποιος γνωρίζει και ποιος λέει αερολογίες. Το ψέμα έχει κοντά ποδάρια.
Θεωρείτε ότι η εμπειρία στο ρινγκ και οι αγώνες κάνουν έναν εκπαιδευτή πιο αξιόπιστο;
Κατά τη γνώμη μου ένας εκπαιδευτής πρέπει να έχει κάνει αγώνες για να μπορεί να μπει στην ψυχολογία του αθλητή εκείνη την ώρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένας καλός αθλητής θα γίνει καλός προπονητής. Άλλο η επίδοση, άλλο η μεταδοτικότητα. Οι καλύτεροι προπονητές που είχα στην αθλητική μου καριέρα ήταν κάτω του μετρίου αθλητές.
Πώς μπορεί ένας ασκούμενος να διαπιστώσει ότι μια τεχνική που του διδάσκεται είναι λειτουργική και όχι επικίνδυνη;
Καθαρά θέμα λογικής. Όπως είπα και πριν, αν η τεχνική που βλέπεις σου θυμίζει ταινία του Jackie Chan, τότε 1000% δεν βγαίνει στην πραγματικότητα. Οι τεχνικές που εφαρμόζουν σε ρεαλιστικά σενάρια είναι σύντομες και αποτελεσματικές χωρίς πολλά φρου φρου και αρώματα. Ο δρόμος δεν είναι ταινία.
Τι θα συμβουλεύατε κάποιον που ξεκινάει τώρα και φοβάται μήπως μάθει κάτι λάθος;
Να κάνει πολύ καλή έρευνα, να δοκιμάσει διάφορους προπονητές και να επιλέξει αυτόν που θα τον κάνει να νιώσει πιο σίγουρος για τον εαυτό του.
Σε ποιο βαθμό η πυγμαχία βοηθάει πραγματικά στην αυτό-άμυνα;
Όλες οι πολεμικές τέχνες αν εφαρμοστούν σωστά είναι αποτελεσματικές και μπορούν να βοηθήσουν να βγεις από δύσκολες καταστάσεις. Άλλο όμως πολεμικές τέχνες και άλλο αυτοάμυνα.
Ποια στοιχεία της πυγμαχίας θεωρείτε ότι είναι πιο κρίσιμα σε μια πραγματική συμπλοκή;
Γενικώς στο δρόμο οι περισσότερες συμπλοκές ξεκινάνε και τελειώνουν με τα χέρια, οπότε η πυγμαχία είναι ένα αποτελεσματικό άθλημα που μπορείς με λίγα χτυπήματα να ακινητοποιήσεις τον επίδοξο κακοποιό και να γυρίσεις ασφαλής σπίτι σου.
Ποια είναι τα όριά της πυγμαχίας σε συνθήκες δρόμου;
Στο δρόμο δεν υπάρχουν κανόνες και όρια, ούτε είναι ρινγκ. Στο δρόμο κοιτάς να εξουδετερώσεις τον αντίπαλο σου. Μάτια, καρωτίδα, γεννητικά όργανα. Γρήγορα και αποτελεσματικά. Όσο άσχημο και αν ακούγεται στο δρόμο είναι ή η ζωή σου ή η ζωή του άλλου.
Ποια είναι η δική σας φιλοσοφία ως προπονητής; Τι θεωρείτε πιο σημαντικό για έναν μαθητή;
Ή φιλοσοφία μου είναι οι παλιές αρχές των πολεμικών τεχνών. Σεβασμός, ιεραρχία, πειθαρχία, αξίες και καθαρό μυαλό μακριά από καταχρήσεις και παραβατικές συμπεριφορές. Το πιο σημαντικό για έναν μαθητή είναι να ξέρει για ποιο λόγο θέλει να εκπαιδευτεί και να έχει ξεκάθαρο στόχο.
Τι θα λέγατε σε κάποιον που φοβάται και ψάχνει έναν πραγματικά αξιόπιστο τρόπο να προστατεύσει τον εαυτό του;
Αν δεν ψάξει να βρει κάποιο τρόπο να προστατέψει τον εαυτό του, θα φοβάται για πάντα. Και ο φόβος είναι που τρέφει το θύτη. Η μόνη λύση είναι να κοιτάξεις το φόβο στα μάτια και να τον αντιμετωπίσεις.
Πώς βλέπετε την εξέλιξη της αυτό-άμυνας και του κλάδου γενικότερα; Υπάρχει πρόοδος ή επικρατεί παραπληροφόρηση;
Υπάρχουν πολλοί και αξιόλογοι δάσκαλοι όπως υπάρχουν και κομπογιαννίτες. Το διαδίκτυο παίζει σημαντικό ρόλο διότι όλοι διαφημίζουν τη δουλειά τους και ο κόσμος κρίνει ποιος αξίζει και ποιος όχι.
Ποιοι είναι οι δικοί σας στόχοι ως δάσκαλος και πρώην πυγμάχος;
Στόχος μου να βοηθήσω όσο περισσότερο κόσμο μπορώ να μείνει μακριά από καταχρήσεις και παραβατικές συμπεριφορές, να αποκτήσει αξίες και να είναι κοντά στον αθλητισμό.
Τι θα θέλατε να αφήσετε στους μαθητές σας;
Αξίες, σεβασμό, πειθαρχεία και πίστη στο Θεό.
Ποια είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή σας από αυτό το επάγγελμα;
Η αυτοπεποίθηση που βλέπω στα μάτια των αθλητών μου και η ευγνωμοσύνη και η αγάπη που δέχομαι από τους γονείς αθλητών μου που κατάφεραν να βγουν από το βούρκο με τη δική μου βοήθεια.
Ευχαριστούμε θερμά τον Σαράντη Νίκογλου για τον χρόνο του και για τις απαραίτητες διευκρινίσεις γύρω από τις επικίνδυνες «τεχνικές» που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Η ειλικρίνειά του, η εμπειρία του και ο τρόπος που μιλά για την ασφάλεια, τον σεβασμό και τις αξίες δείχνουν ξεκάθαρα γιατί τον εμπιστεύονται μαθητές και γονείς. Του ευχόμαστε καλή συνέχεια στο έργο του – στην προπονητική, στον αθλητισμό και στη μάχη του να διαμορφώνει ανθρώπους με ήθος, πειθαρχία και καθαρό μυαλό.
Συνέντευξη: Ερμίνα Μαρία Μουρατίδου Παπαγεωργοπούλου
Επιμέλεια: Βάγια Ραφαηλία Παράσχου
