Μπορεί να μεγάλωσαν με το “ό,τι γίνει έγινε” και να έμαθαν να μη δείχνουν εύκολα τα συναισθήματά τους, όμως η πραγματικότητα είναι διαφορετική: η Generation X θεωρείται σήμερα η πιο στρεσαρισμένη γενιά.

Σύμφωνα με μελέτες, τα επίπεδα άγχους των Gen X είναι αισθητά υψηλότερα σε σχέση με άλλες γενιές, με μέσο όρο 5.8 στα 10, όταν οι Millennials βρίσκονται στο 3.4 και οι Baby Boomers στο 4.4.

Και το πιο ενδιαφέρον; Αυτό δεν είναι κάτι προσωρινό. Τα τελευταία χρόνια, η πίεση όχι μόνο παραμένει, αλλά σε πολλές περιπτώσεις αυξάνεται.

Μια γενιά “στη μέση”

Οι Gen X (περίπου 40–55 ετών σήμερα) βρίσκονται σε μια δύσκολη θέση: είναι η λεγόμενη “sandwich generation”.

Αυτό σημαίνει ότι καλούνται να φροντίζουν ταυτόχρονα:
τα παιδιά τους, τους ηλικιωμένους γονείς τους και φυσικά τον εαυτό τους και την εργασία τους

Το αποτέλεσμα; Ένα συνεχές βάρος ευθυνών που δύσκολα ισορροπεί.

Οικονομική πίεση και αβεβαιότητα

Πέρα από τις οικογενειακές υποχρεώσεις, υπάρχει και το οικονομικό κομμάτι.

Πολλοί από αυτούς βρίσκονται κοντά στη συνταξιοδότηση, αλλά τα χρήματα που έχουν συγκεντρώσει δεν επαρκούν. Εκτιμάται ότι υπάρχει τεράστιο οικονομικό κενό, που μπορεί να φτάνει ακόμα και τις εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ για μια άνετη ζωή μετά τη δουλειά.

Και μέσα σε όλα αυτά: ακρίβεια, αυξημένο κόστος ζωής, οικονομικές κρίσεις και πανδημία.

Έχουν περάσει από όλα.

Και όμως… αντέχουν

Παρά την πίεση, υπάρχει και μια άλλη πλευρά.

Η ίδια γενιά θεωρείται από τις πιο ανθεκτικές. Μεγάλωσαν σε μια εποχή όπου έμαθαν να τα βγάζουν πέρα μόνοι τους, χωρίς ιδιαίτερη υποστήριξη, γεγονός που τους έκανε πιο προσαρμοστικούς και δυνατούς.

Έχουν ζήσει:
-οικονομικές κρίσεις
-κοινωνικές αλλαγές
-τεχνολογική μετάβαση
-παγκόσμιες αναταράξεις
και συνεχίζουν.

Τελικά τι συμβαίνει;

Η Generation X μπορεί να μην εκφράζει εύκολα το άγχος της, όμως το κουβαλάει.

Είναι η γενιά που κρατάει ισορροπίες, που στηρίζει άλλους, που πιέζεται σιωπηλά.

Και ίσως για αυτό ακριβώς… δεν φαίνεται πάντα πόσο βάρος κουβαλάει.

Πηγή: Upworthy.com

Επιμέλεια: Βάγια Ραφαηλία Παράσχου