Στο EMVP News συνεχίζουμε δυναμικά την ενότητα «Διατροφή & Ευεξία», μέσα από άρθρα και βίντεο που εστιάζουν σε θέματα υγείας και καθημερινών επιλογών που μας αφορούν όλους.

Η διατροφολόγος Δήμητρα Κυριακοπούλου, με την οποία έχουμε ήδη μιλήσει για τη διατροφή και τη γενικότερη φροντίδα του σώματος, επιστρέφει αυτή τη φορά με ένα ιδιαίτερα επίκαιρο θέμα: τη διατροφή τον χειμώνα και τον ρόλο της στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Στο βίντεο παρακάτω, συζητάμε τι μπορούμε να κάνουμε διατροφικά ώστε να διατηρούμε τον οργανισμό μας δυνατό απέναντι σε γρίπες και ιώσεις, ποια τρόφιμα αξίζει να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, αλλά και ποιες βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη θωράκιση της υγείας μας τους χειμερινούς μήνες.

Ευχαριστούμε μέσα από την καρδιά μας την Δήμητρα για τη συνεργασία και τη διάθεση να μοιραστεί τις γνώσεις της μαζί μας. Η ενότητα «Διατροφή & Ευεξία» μόλις ξεκινά, με περισσότερα άρθρα και βίντεο να ακολουθούν σύντομα. Μείνετε συντονισμένοι.

Μπείτε στο site της: dkdiet.gr

Ακολουθήστε τη στα social για συνεχή tips και ενημέρωση: Facebook – Instagram – TikTok – YouTube

Συνέντευξη / Επιμέλεια: Βάγια Ραφαηλία Παράσχου